はじめに
「AGA治療って何から始めればいい?」
「どの治療法が一番効果的なの?」
AGA(男性型脱毛症)は進行性のため、放置すると薄毛がどんどん進行してしまいます。しかし、適切な治療をすれば 「抜け毛を防ぐ」「発毛を促す」「維持する」 ことが可能です。
本記事では、AGA治療の全体像を分かりやすく解説し、最適な治療法の選び方を紹介します。これを読めば、AGA治療の道筋がハッキリ見えるはずです!
ではまず結論からいきます。
①治療法を医師と相談して決める。
②治療法に沿ってフィナステリド等の服薬やミノキシジル等塗り薬の塗布を行う。
③AGA治療を継続する。
④異常があれば医師に相談してメンテナンスを行う。
おおまかな流れはこのような流れになります。それでは、詳しく見ていきましょう。
1. AGA(男性型脱毛症)とは?

AGA(Androgenetic Alopecia) は、男性ホルモン(DHT) の影響で毛周期が乱れ、髪が細くなり、最終的に生えなくなる進行性の脱毛症です。
✔ AGAの特徴
✅ 生え際・頭頂部から薄くなる(全体的に薄くなる円形脱毛症とは異なる)
✅ 抜け毛が増え、毛が細くなる(髪が産毛のように細くなる)
✅ 進行性なので放置すると悪化する(治療しない限り改善しない)
2. AGA治療の全体像|3つの基本戦略
AGA治療は、次の 3つの柱 を組み合わせて進めるのが基本です。
治療の柱 | 目的 | 代表的な治療法 |
---|---|---|
① 抜け毛を防ぐ | AGAの進行を止める | フィナステリド、デュタステリド |
② 発毛を促す | 髪を太く強くする | ミノキシジル(外用・内服) |
③ 毛髪を維持する | 健康な毛髪を維持する | 生活習慣改善、育毛メソセラピー |
3. AGA治療法の詳細と選び方

① 抜け毛を防ぐ(DHTを抑える)
最優先すべき治療は、抜け毛を防ぐことです。
治療法 | 作用 | 特徴 |
---|---|---|
フィナステリド(プロペシア) | 5αリダクターゼを抑制し、DHTの生成を防ぐ | AGA治療の基本薬、初期~中期のAGAに有効 |
デュタステリド(ザガーロ) | フィナステリドより強力にDHTを抑える | AGAの進行が早い人におすすめ |
✅ 軽度~中度のAGAは「フィナステリド」から始めるのが一般的
✅ 進行が早い場合は「デュタステリド」の方が効果的
② 発毛を促す(毛根を活性化)
「抜け毛を防ぐ」だけでは改善しない場合、「発毛を促す」治療を追加します。
治療法 | 作用 | 特徴 |
---|---|---|
ミノキシジル外用薬(リアップ等) | 血流を促進し、毛母細胞を活性化 | 副作用が少なく、長期使用しやすい |
ミノキシジル内服薬(ミノタブ) | 強力に血管を拡張し発毛を促す | 効果が高いが副作用リスクあり(動悸・むくみ) |
育毛メソセラピー | 成長因子を直接頭皮に注入 | 医療機関のみで受けられる |
✅ 副作用が少ない「ミノキシジル外用薬」から始めるのが無難
✅ 効果を早く出したいなら「ミノタブ」も選択肢(ただし副作用に注意)
③ 毛髪を維持する(生活改善・補助治療)
「抜け毛を防ぐ」「発毛を促す」治療に加え、髪を維持するためのケア も重要です。
方法 | 効果 | ポイント |
---|---|---|
栄養管理 | 髪の成長をサポート | 亜鉛・鉄分・ビタミンを積極的に摂る |
頭皮ケア | 頭皮環境を整える | 刺激の少ないシャンプーを選ぶ |
ストレス管理 | ホルモンバランスを整える | 適度な運動・睡眠が大切 |
4. AGA治療の最適な組み合わせ
AGAの進行度によって、最適な治療法は異なります。
AGAの進行度 | 推奨される治療法 |
---|---|
軽度(抜け毛が気になり始めた) | ✅ フィナステリドorデュタステリド ✅ 生活習慣の改善 |
中度(薄毛が目立つ) | ✅ フィナステリドorデュタステリド ✅ ミノキシジル外用 ✅ 頭皮ケア |
重度(かなり薄くなった) | ✅ デュタステリド ✅ ミノキシジル内服 ✅ 育毛メソセラピーor植毛 |
ポイント
• AGAの進行度が低いうちに治療を始めるのがベスト!
• 進行してしまった場合は、複数の治療を組み合わせるのが効果的!
5. AGA治療の注意点と成功の秘訣

✅ 治療は継続が必須!(最低でも6ヶ月~1年は続ける)
✅ 即効性はないが、正しい治療で効果は出る!
✅ 副作用が気になる場合は医師と相談しながら調整!
✅ 途中でやめるとリバウンド(再び薄毛が進行)するため注意!
まとめ
AGA治療は「継続」と「適切な治療選択」がカギ!
✔ AGA治療は「抜け毛を防ぐ」「発毛を促す」「維持する」の3つが基本!
✔ 進行度に応じて、フィナステリド・デュタステリド・ミノキシジルを適切に組み合わせる!
✔ 治療は最低6ヶ月~1年継続が必要!
AGA治療は、早く始めるほど効果が出やすいので、迷っている方はまずフィナステリドから始めるのがおすすめです。
「正しい知識」と「継続」で、髪を取り戻しましょう!
最後までお読みいただきありがとうございました!